Yalova Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Cemalettin Yılmaz, 17 Mayıs Dünya Hipertansiyon Günü vesilesiyle toplumsal farkındalığı artırmak amacıyla hayati uyarılarda bulundu. Hipertansiyonun dünyada en sık görülen kronik hastalıklardan biri olduğuna dikkat çeken Yılmaz; kalp krizi, inme, kalp yetersizliği ve böbrek hastalıklarının en önemli tetikleyicileri arasında bu rahatsızlığın yer aldığını vurguladı.

Avrupa Hipertansiyon Derneği’nin 2023 kılavuz verilerini paylaşan Dr. Öğr. Üyesi Yılmaz, dünya genelinde yaklaşık 1 milyar 280 milyon erişkinin hipertansiyon ile yaşadığını ve bu hastaların önemli bir kısmının durumdan habersiz olduğunu belirtti. Hastalığın sinsice ilerlemesi nedeniyle düzenli ölçümün önemine değinen Yılmaz, "Güncel kılavuzlar, hipertansiyon tanısının yalnızca tek bir ölçümle değil; tekrarlayan ofis ölçümleri, ev tansiyon takipleri ve gerektiğinde 24 saatlik tansiyon holter ölçümleri ile doğrulanmasını önermektedir" şeklinde konuştu.

Kan basıncındaki yükselişin hayati tehlike oluşturduğunu rakamlarla aktaran Yılmaz, yapılan bilimsel çalışmaların kan basıncındaki her 20 mmHg sistolik veya 10 mmHg diyastolik artışın kalp damar hastalıklarına bağlı ölüm riskini yaklaşık 2 kat artırdığını gösterdiğini ifade etti. Hipertansiyonun gelişiminde genetik yatkınlığın yanı sıra aşırı tuz tüketimi, hareketsiz yaşam tarzı, obezite, sigara, stres, sağlıksız beslenme, hava kirliliği ve yaşlanmanın rol oynadığını ekledi.

Tedavinin sadece ilaçtan ibaret olmadığını, yaşam tarzı değişikliklerinin temel yaklaşımı oluşturduğunu vurgulayan Kardiyoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Cemalettin Yılmaz, "Avrupa Hipertansiyon Derneği’nin 2023 kılavuzu; tuz tüketiminin azaltılması, düzenli fiziksel aktivite, sağlıklı kilo kontrolü, sigaranın bırakılması, alkolün sınırlandırılması ve stres yönetiminin önemini vurgulamaktadır. Özellikle günlük tuz tüketiminin azaltılması, toplum düzeyinde kan basıncını düşürmede en etkili ve maliyeti düşük yöntemlerden biridir. Tedavide başarı; hekimin önerdiği ilaçların düzenli kullanılması, yaşam tarzı değişikliklerinin sürdürülmesi ve düzenli kontrolle mümkündür. Tüm vatandaşlarımızı tansiyonlarını düzenli ölçtürmeye ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazanmaya davet ediyoruz. Unutmayalım: Tansiyonunu bilmek, hayatını korumaktır." dedi.