“VÜCUDUNUZ İLK 20 DAKİKADA KENDİNİ ONARMAYA BAŞLIYOR”

Altınova Devlet Hastanesi Aile Hekimliği Uzmanı Dr. Nazlı Eroğlu, 9 Şubat Dünya Sigarayı Bırakma Günü kapsamında tütün kullanımının insan sağlığı üzerindeki tahribatına ilişkin önemli değerlendirmelerde bulundu. Sigaranın ülkemizde en yaygın bağımlılık yapıcı madde olduğuna dikkat çeken Eroğlu, bu alışkanlığın kalp ve damar hastalıkları, akciğer rahatsızlıkları, inme ve kanser başta olmak üzere pek çok ciddi sağlık sorununa yol açtığını belirtti. Tütün kullanımının kadın ve erkeklerde üreme sağlığını olumsuz etkilediğini, gebelikte riskleri artırdığını, sindirim sistemi hastalıklarına, ciltte erken yaşlanmaya, diş eti problemlerine ve kemik erimesine zemin hazırladığını ifade etti.

Sigarayı bırakmanın vücut üzerindeki hızlı ve etkili iyileştirme gücüne vurgu yapan Dr. Eroğlu, "Tütün ürünü kullanımını bıraktığınız andan itibaren vücudunuz kendini onarmaya başlar. İlk 20 dakika içinde kalp atış hızı normale döner, kan basıncı düşer. Haftalar içinde öksürük ve nefes darlığı azalırken, aylar içerisinde akciğer fonksiyonlarınız belirgin şekilde iyileşir. Yıllar geçtikçe kalp krizi ve kanser riski önemli ölçüde azalır." ifadelerini kullandı. Eroğlu ayrıca, sigarayı bırakmanın sadece bireyi değil, pasif etkilenim riski altındaki çocukları ve aile bireylerini de solunum yolu hastalıklarından koruduğunu kaydetti.

Vatandaşlara profesyonel destek almaları çağrısında bulunan Eroğlu, "Bırakma süreci zorlayıcı olabilir ancak bu süreçte yalnız değilsiniz. Sigara bırakma poliklinikleri, hekim desteği ve tedavi seçenekleriyle bu mücadelede yanınızdayız. Bugün sigarayı bırakmaya karar vermek, kendiniz ve sevdikleriniz için atacağınız en değerli adımlardan biridir." dedi. Vatandaşların bu süreçte 7 gün 24 saat hizmet veren ALO 171 Sigara Bırakma Danışma Hattı’nı arayabilecekleri, MHRS ve 182 üzerinden randevu alarak uzman desteğine ulaşabilecekleri hatırlatıldı.